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俄罗斯人的一日三餐, 不愧是战斗民族, 饭量不是盖的!_热点_1

发布时间:2019-04-14 04:33:57 阅读: 来源:预糊化纤维厂家

与中国东北部相邻,虽然是中国的邻国,但是人的饮食习惯与中国人还是有很大差异的。但是受到中、北欧地区的影响,美食种类也十分丰富和多元化,比如他们那边也有饺子,只不过形状和用料与中国并不一样。那么人的一日三餐都有哪些呢?

早餐

的冬天气候寒冷,而且周期比较长,所以对于人来说,早餐一般都比较随意。家庭条件比较好的,会吃美式早餐,就是常见的麦片、谷物粥类和鸡蛋类,肉食类等食品。

普通家庭的早餐并不固定,而且更加随便,主要以“黑麦面包”为主食,搭配炒鸡蛋,香肠等,再来一杯红茶,或者咖啡。家里有小孩的情况下,还会煮一些燕麦粥,分为冷粥喝热粥。

午餐

午餐对于人很重要,一定要吃足,才能抵抗严寒,肉食肯定是少不了的。午餐的主要组成部分为沙拉、各种汤和烤肉类。首先,沙拉并不是我们常吃的水果蔬菜沙拉,而是以蛋黄酱、沙拉酱为配料,拌以土豆、培根、火腿、鸡肉、牛肉、泡菜等等,自由组合、荤素搭配的混合沙拉。

其次,汤也分为冷烫和热汤,口味以酸咸甜为主,而且配料非常丰富,有蔬菜、牛肉、酸牛奶等等。最后就是烤肉了,主要有三大类:家禽、猪肉和鱼类。做法其实很简单,放点胡椒粉之类的配料,简单烤一下就能吃了。

晚餐

的晚餐和午餐一样讲究,像鸡蛋要吃嫩的,各种菜品也要搭配得很好,会有汤、前菜、主菜和甜点。吃完了凉菜之后还有正菜,多是肉类,比如烧烤的鸡鸭鱼,与午餐的种类其实差不多。但是晚餐一般不会有汤类,倒是沙拉出现的频率会比较高。

人最常吃到的除了以上美食之外,还有大列巴、生西红柿、鱼籽酱、奶酪等等,伏特加当然也是必不可少的。看到人的一日三餐,果然“战斗民族”的称号不是吹出来的,饭量和中国北方人差不多,能吃又能喝。但是大多数人都不太能吃辣,吃一点点辣就会大汗淋漓。

本文相关词条概念解析:

饭量

拼音:解释:一个人一顿饭能吃的食物的量:~小ㄧ~增加。

午餐

午餐(又名午饭、中餐、中饭等等),是指大约在中午或者之后一段时间所用的一餐,一般集中在下午一点至两点。在中国大陆,午餐的用餐时间通常是上午十一点至下午一点的两个小时。人们认为中餐是一天中最重要的一餐,也是食物和能量的主要补充,有所谓“早餐吃得好,中餐吃得饱,晚餐吃得少”的说法。